Corre como un etíope Deportes Spanish Edition eBook Marc Roig Tió Lector de PDF gratuito JHK

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Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezca mentira, sí se puede entrenar como los récords del mundo. El autor de este libro te explica cómo, desde la experiencia personal de haber sido «liebre de lujo» y fisioterapeuta de figuras de la talla de Kenenisa Bekele.

A los libros habituales sobre corredores se une aquí el día a día en Etiopía, el «país de los mejores», donde hay que hacer frente a numerosas dificultades tanto naturales como de la vida misma.

Se incluye planes de entrenamiento para diferentes distancias 10 kilómetros, media maratón y maratón.

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Corre como un etíope Deportes Spanish Edition eBook Marc Roig Tió Reviews :

Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezca mentira, sí se puede entrenar como los récords del mundo. El autor de este libro te explica cómo, desde la experiencia personal de haber sido «liebre de lujo» y fisioterapeuta de figuras de la talla de Kenenisa Bekele.

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Product details File Size 1057 KB Print Length 248 pages Publisher La Esfera de los Libros (September 13, 2016) Publication Date September 13, 2016 Sold by  Services LLC Language Spanish ASIN B01LS2RRZY

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